Создание, ликвидация, реорганизация ЮЛ и ИП. Быстро, качественно, надежно, без отказов, недорого! Тел. 8482 785225
Тольятти-Новости
   
16+
Система Orphus
Программы и акции Кредиты Пластиковые карты Вклады Другие услуги
Больницы Салоны красоты Новости Статьи
Новости Автомобиль Интервью Персоны Результаты Расписание гонок Фотоотчеты Видео Партнерам
Главная страница
Свежие статьи

Другие статьи
Каталог Тольятти
Все о красоте и здоровье
27.06.2018 Горячая ванна поможет снизить риск инсульта
Горячая ванна поможет снизить риск инсульта

Ученые из Японии пришли к выводу, что пять горячих ванн в неделю эффективно предотвращают риск развития инсульта и инфаркта.

В ходе исследования почти 900 мужчин и женщин принимали ванны в среднем на протяжении 12 минут. Ученые в это время измеряли артериальное давление, толщину стенок сонной артерии, концентрацию в крови некоторых гормонов и другие показатели состояния организма, сообщает Medaboutme.ru.

Максимальный оздоровительный эффект наблюдался при температуре воды 41°С. По расчетам исследователей, достаточно 5 раз в неделю нежиться в горячей ванне, чтобы защитить свое сердца от инфаркта, а сосуды — от инсульта.

Ученые объясняют, что горячая вода улучшает кровоснабжение сердца и понижает артериальное давление и угнетает процессы, в результате которых стенки артерий становятся жесткими (что повышает угрозу образования тромбов и закупорки сосудов). Наблюдения также показали, что люди, регулярно принимающие горячие ванные, меньше страдают от стресса и чаще правильно питаются.

Полученные данные согласуются с недавно опубликованными результатами исследования английских ученых из University of Bristol, согласно которым посещение сауны от 4 до 7 раз в неделю на две трети снижает риск развития инсульта, по сравнению с теми людьми, кто ходит в сауну только один раз в неделю или реже.

Фото: mamamoldova.com 


Возврат к списку






о серверепартнеры
рекламодателямобратная связь


Все замечания, пожелания и предложения присылайте по адресу. По вопросам размещения рекламы обращайтесь в . Авторские права на дизайн и всю информацию веб-сайта, подбор и расположение материалов принадлежат учредителю ФЭР "Альтернатива". Все права защищены и охраняются законом, при использовании материалов сервера гиперссылка на ИС "Тольятти-Новости" обязательна. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77-25259 от 18 августа 2006 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.