Создание, ликвидация, реорганизация ЮЛ и ИП. Быстро, качественно, надежно, без отказов, недорого! Тел. 8482 785225
Тольятти-Новости
   
16+
Система Orphus
Программы и акции Кредиты Пластиковые карты Вклады Другие услуги
Больницы Салоны красоты Новости Статьи
Новости Автомобиль Интервью Персоны Результаты Расписание гонок Фотоотчеты Видео Партнерам
Главная страница
Свежие статьи

Другие статьи
Каталог Тольятти
Все о красоте и здоровье
23.09.2019 Как бороться с метеозависимостью?
 Как бороться с метеозависимостью?

Что такое метеозависимость и как с ней бороться?

Если рассматривать тело человека с точки зрения физики, то вокруг нас существует электромагнитный контур. Как только изменяется внешнее поле (когда, к примеру, резко падает атмосферное давление), этот электромагнитный контур, в свою очередь, также терпит изменения. На деле это срыв механизмов адаптации к окружающим условиям. Врачи упорно твердят, что абсолютно здоровый человек никак не реагирует на смену погоды. Чаще всего у «метеозависимых» есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, дефицит важных витаминов) группы B, D) и минералов (железа, магния, йода), сообщает "Рамблер".

Если во время резкой смены погоды ваш организм отвечает головокружением, слабостью и скачками давления, обязательно запишитесь к терапевту. Вероятнее всего, он направит вас к кардиологу на ЭКГ. Врачи считают, что укрепить сосуды и сердце можно с помощью кардиотренировок. Также важна правильная структура тела — необходимо выстроить такую осанку, при которой плечи станут свободными и раскрытыми. Положение головы при этом должно оставаться гордым и свободным. Обязательно делайте процедуры и практики на расслабление мышц позвоночника.

Также метеозависимость может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения мозга. Сидячий образ жизни, экологическая ситуация в большом городе, где мало кислорода и много различных примесей, проблемы с осанкой — все это влияет на питание мозга. Там, где вы проводите много времени, необходимы источники свежего воздуха. И обязательно проветривайте комнату, в которой вы спите.

Фото: allmol.ru 


Возврат к списку






о серверепартнеры
рекламодателямобратная связь


Все замечания, пожелания и предложения присылайте по адресу. По вопросам размещения рекламы обращайтесь в . Авторские права на дизайн и всю информацию веб-сайта, подбор и расположение материалов принадлежат учредителю ФЭР "Альтернатива". Все права защищены и охраняются законом, при использовании материалов сервера гиперссылка на ИС "Тольятти-Новости" обязательна. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77-25259 от 18 августа 2006 года, выдано Федеральной службой по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия.